Wie kann ich an mich glauben, wie entdecke ich meine eigenen Stärken, wie kann ich mir selbst vertrauen? Selbstliebe – kann man das lernen?
Psychologie zu Achtsamkeit und Resilienz heilt nicht die Wunden der Kindheit. Wenn die Zeit der Kindheit vorbei ist, kann ich noch irgendetwas geradebiegen? Oder muss ich mich damit abfinden, was mir in die Wiege gelegt oder nicht gelegt worden ist? Bleiben meine Träume auf der Strecke?
Um eine Identität zu entwickeln und Motivation für ein erfolgreiches Leben zu haben, braucht eine gesunde Persönlichkeit Ressourcen aus der Kindheit. Mitgefühl und Empathie lernt man durch emotionale Erlebnisse und bildet die Basis für aktuelle und künftige Bindungen und Beziehungen.
NIKU präsentiert in diesem Psychologie-Ratgeber und Praxisbuch den Weg, wie die Vergangenheit um wichtige Erlebnisse und Elemente vervollständigt werden kann.
Die Emotionen gehen mit einem durch, wenn es an Zuwendung, Liebe oder Sicherheit fehlt. Der Alarm-Modus des Alltags ist für viele Menschen unerträglich, man braucht die Erinnerung an Wärme, um die kalte Realität auszuhalten. Hat man nicht die warmen „psychischen Polster“, arbeitet das Unterbewusstsein auf vollen Touren gegen das Selbst. Das Selbstbewusstsein ist eingeknickt, Selbstvertrauen schwach, wenn man nicht gefördert wurde, sei es beim Lernen, beim Spielen oder dabei, herauszufinden, was man wirklich mag.
NIKU ist der Weg zur Selbstfindung. Du flickst den Teppich deiner Kindheit mit Elementen der Zuwendung und Förderung, die Dir gefehlt haben, und gehst stärker daraus hervor. Positive Glaubenssätze werden zur Gewohnheit und verdrängen die negativen.
Mit exklusiven Checklisten, Mindset-Strategien und persönlicher Unterstützung stabilisierst du dein Leben nachhaltig und sorgst für deine Zukunft und die deiner Familie. Bestelle jetzt.
9:30 morgens, Klassenlehrer Herr Wagner geht den Fluor entlang, in der Klasse nimmt er eine ausgelassene Stimmung wahr. Die Kinder, die meisten 9 Jahre alt
Der Mensch, seine Natur und der Stress Mein Großvater saß vor seinem Haus, ich war etwa 5 Jahre alt und spielte direkt vor seinen Füßen.
„Wir hatten in der Schule so eine Art Aufklärung gehabt, da haben wir begonnen, das Smartphone bewusst zu nutzen. Jeder von uns hat ein paar
9:30 morgens, Klassenlehrer Herr Wagner geht den Fluor entlang, in der Klasse nimmt er eine ausgelassene Stimmung wahr. Die Kinder, die meisten 9 Jahre alt
Der Mensch, seine Natur und der Stress Mein Großvater saß vor seinem Haus, ich war etwa 5 Jahre alt und spielte direkt vor seinen Füßen.
Die Gesichter der Angst Weil es die Natur so will Angst – das urmenschliche Gefühl: in der Savanne vor einer Schlange, in der Dunkelheit, wenn
„Wir hatten in der Schule so eine Art Aufklärung gehabt, da haben wir begonnen, das Smartphone bewusst zu nutzen. Jeder von uns hat ein paar
Case Study: David David (Name geändert) ist 25 Jahre alt, hat bereits eine Ausbildung als Industriekaufmann hinter sich und arbeitet gerade an seinem Master
„Wir hatten in der Schule so eine Art Aufklärung gehabt, da haben wir begonnen, das Smartphone bewusst zu nutzen. Jeder von uns hat ein paar
